Если и есть что-то, чему люди обычно радуются, говоря о погоде в Эстонии, так это смена времен года. Четыре большие перемены – зима-весна-лето-осень – все они предлагают приятное изменение темпа. Как мы можем помочь нашей коже справиться с изменениями погоды?
Для многих людей осенне-зимний период является началом длительного периода, когда здоровье кожи подвергается испытаниям. Когда солнца становится меньше, начинаются различные проблемы с кожей. Руки, которые замерзли, легко становятся шершавыми и болезненными. Кожное заболевание дерматит, которое в теплую погоду может заставить вас забыть о своем существовании, также набирает силу.
Если сухость рук является проблемой
Сухость рук может быть вызвана экземой на руках. “Это хроническое кожное заболевание, наиболее распространенная форма экземы, с такими симптомами, как сухость поверхностного слоя кожи, зуд, волдыри, трещины, эрозии, покраснение или утолщение кожи”, – объясняет доктор Ульви Лойте, дерматолог дерматологической клиники Dr Niine.
Экзема или контактный дерматит (КД) делится на простую и аллергическую. Легкий КД вызывается кратковременным воздействием сильного раздражителя или длительным контактом со слабым раздражителем. Аллергическая экзема развивается в течение длительного периода времени: для того чтобы вызвать аллергическую реакцию, требуется около 10 дней.
Оба выглядят довольно похоже, поэтому бывает трудно определить, кто из них кто. Иногда пациент может связать реакцию с конкретным веществом, что очень помогает в диагностике и лечении. Если вы не знаете причину заболевания, ответ можно получить с помощью кожных тестов, которые определят аллерген. “Знать аллерген необходимо не только для диагностики, но и для лечения и профилактики”, – подчеркивает д-р Лойт.
Маленькие повседневные средства
В случае экземы лучше избегать чрезмерного мытья водой и мокрой работы. Рекомендуется надевать две пары перчаток одновременно при влажных работах, при использовании бытовой химии и при приготовлении острой и кислой пищи: хлопчатобумажные перчатки следует надевать под обычные пластиковые или резиновые перчатки. Также важно частое использование увлажняющего крема, который может содержать глицерин и мочевину. Кроме того, необходимо использовать крем для рук не менее двух раз в день, чтобы укрепить защитный барьер кожи.
В целом, если нет видимых загрязнений, вместо мытья можно использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе, специально предназначенные для мытья рук. Однако если без воды не обойтись, следует умываться теплой или прохладной водой. Мыло не очень хорошее, но если вам нужно использовать масляное мыло из аптеки, то стоит. В случае экземы рук рекомендуется избегать ношения колец, часов и браслетов.
Тесты на аллергию помогают выяснить
В случае экземы рук можно провести кожные тесты пациента, чтобы выяснить, какие вещества вызывают заболевание у конкретного человека. Одним из важнейших условий выздоровления является избегание аллергенов. Раздражители вызывают высыхание кожи и, как следствие, зуд. Царапины, в свою очередь, осложняют процесс заживления. Во время острой стадии лучше как можно меньше использовать травмированную руку. Если контакт с аллергенами абсолютно неизбежен, следует надевать перчатки с хлопчатобумажной подкладкой.
Доктор Лойт отмечает, что при лечении экземы важно не бояться использовать кортикостероидные кремы и мази. Недолечивание и слишком раннее прекращение лечения причиняет людям ненужные страдания. “Следует использовать гормональную мазь средней и высокой силы, а после каждого контакта с водой руки необходимо увлажнять базовым кремом”, – говорит он.
Грибки, которые вызывают неприятные ощущения на коже
Иногда у людей появляются коричневые и/или более светлые пятна на шее, верхней части тела и плечах, которые могут сопровождаться шелушением и зудом. Летом, когда кожа может быть более смуглой, пятна светлеют, потому что грибковое зарастание препятствует загару кожи. Это может быть безобидное, но рецидивирующее и очень поверхностное кожное заболевание – Pityriasis versicolor.
“Это дрожжеподобный микроорганизм рода Malassezia, который является частью нормальной микрофлоры кожи, но когда он начинает активно расти, то вызывает разноцветное заболевание кожи”, – объясняет д-р Ульви Лойте, дерматолог дерматологической клиники Dr Niine.
Лечение проще, чем вы думаете
Доктор Лойт уверяет, что болезнь поддается лечению относительно легко. Эффективны специальные противогрибковые кремы, шампуни и лосьоны. Имеются также таблетки для перорального приема. Однако если не лечиться, отдельные пятна будут медленно расти и распространяться по телу. “Болезнь не заразна и не опасна, но визуально неприятна”, – говорит доктор Лойт. ” Если у вас на коже появились шишки, пятна или бугорки, всегда стоит обратиться к дерматологу. Лечение может быть назначено только после диагностики, поэтому первый шаг – обратиться к дерматологу”, – говорит д-р Ульви Лойте.
Существует несколько причин, по которым разноцветный клостридиоз может возникнуть в первую очередь, включая повышенную влажность и высокую температуру воздуха, потливость и засорение, чрезмерную одежду, воздействие неестественных масел, снижение иммунитета организма или диабет. Доктор Ульви Лойте говорит, что заболевание часто повторяется, и у людей с предрасположенностью может развиваться разноцветная расщелина неба каждый год или даже несколько раз в год.
